Esenciálny olej z citróna

Citrusové plody obsahujú nielen vitamíny a iné užitočné stopové prvky, ale tiež étery používané v medicíne a kozmetike.

Citrónový éterický olej získaný lisovaním za studena pri teplote 37 - 40 ° C ručne alebo pomocou mechanizmov je bohatý na rôzne liečivé zložky. Zistíme, z čoho pozostáva, ako sa používa na zlepšenie zdravia pokožky a vlasov a aké choroby možno liečiť týmto éterom..

Esenciálny olej z citróna, prospešné vlastnosti

Citrónový éter pozostáva z mnohých prchavých látok, ktoré sú pre organizmus prospešné: limonén, citronellal, pinén, kamfén, fellandren, citral atď..

Napríklad citral má vynikajúce protizápalové vlastnosti, ničí patogény a znižuje krvný tlak..

Citrónový éterický olej má vo svojom zložení tieto prospešné vlastnosti:

• Zlepšuje celkový stav tela, dodáva mu energiu a jasnosť myslenia a odstraňuje rozptyľovanie a únavu..
• S citrónovým olejom sa zvyšuje vytrvalosť, záujem o prácu a ďalšie činnosti, túžba žiť a vytvárať návraty osobe.
• Má priaznivý vplyv na nervový systém a psychologicky pomáha.
• Jeho používaním sa človek zbaví napätia, úzkosti, apatie a depresívnych stavov.
• Má dobrý vplyv na srdce a krvné cievy: znižuje krvný tlak, posilňuje srdcový sval, odstraňuje plátky cholesterolu a iné usadeniny z cievnych stien.
• Vyrovnáva sa so symptómami a nepríjemnými stavmi pozorovanými pri VSD (vegetovaskulárna dystónia)..
• Odstraňuje soli ťažkých kovov, toxínov, toxínov, pomáha ničiť vírusy (vrátane oparu), huby a parazity.
• V priebehu toho všetkého sa citrónový éterický olej, ktorého použitie pokrýva širokú škálu chorôb, čistí krv, obohacuje jej zloženie, zrýchľuje prietok krvi a metabolizmus.
• Lieči pečeň, žlčník, orgány gastrointestinálneho traktu, obličky a močové cesty (má močopudný účinok).
• Citrónový éter zlepšuje chuť do jedla, zmierňuje nevoľnosť, grganie, plynatosť, kŕče v žalúdku a črevách.
• Anestetizuje a zmierňuje kŕče počas migrény.
• Pomáha liečiť chrípku a prechladnutie, skracuje trvanie choroby a odstraňuje bežné prechladnutie, zápal stredného ucha, bolesti v krku, zápal priedušiek a akýkoľvek iný kašeľ.
• Citrónový éterický olej, ktorého vlastnosti sú tak univerzálne, sa ľahko dokáže vyrovnať so zvýšením telesnej teploty.
• Zmierňuje obezitu a používa sa pri liečbe cukrovky.
• Zastavuje krvácanie rôznych typov: maternice, nosa, čreva, s hemoroidmi.
• Lieči ochorenie ďasien, zápal ďasien, stomatitídu, bielenie zubov.
• Zmierňuje svrbenie po uštipnutí včelami, osami, komármi a iným hmyzom.

Citrónový éter pomáha pri liečení radikalulitídy, reumatizmu, dny, lumbagu, hormonálnych porúch počas menopauzy, závratov, opuchov, omrzlín, lišajníkov, bradavíc atď..

Použitie citrónového éterického oleja v ľudovom liečiteľstve

Po zistení, aký užitočný je citrónový olej pre zdravie tela, sa dozvieme, ako sa v praxi používa v tradičnej medicíne.

Recepty na citrónový éterický olej

Chrípka a nachladnutie

• Inhalácie citrónov dostupné v troch verziách pomôžu urýchliť priebeh choroby:
• Nalejte do misky pohár horúcej vody, kvapkajte 3 kvapky citrónového éteru, prikryte prikrývkou a nadýchnite ju 5 minút..
• Nalejte 1 šálku horúcej vody s 2 kvapkami oleja do inhalátora a horúcu paru vdýchnite 5 minút.
• Kvapkajú 3 kvapky oleja na vreckovku, vdychujú citrónové estery počas 5 minút.

Citrónový éter uľahčuje dýchanie a dezinfikuje sliznice. Hlavnou vecou nie je odkvapkávanie oleja do vriacej vody: popálenie.

• Na zníženie teploty utrite telo zmesou 2 šálok horúcej vody so 6 kvapkami éteru.

Kŕčové žily a bolesť svalov

• Pri bolestiach svalov spôsobených modrinami alebo intenzívnou námahou (športové športy, tvrdá fyzická práca) masírujeme postihnuté miesto zmesou akéhokoľvek nerafinovaného rastlinného oleja a citrónového éteru (5 g na polievkovú lyžicu základného oleja)..

Pri kŕčových žilách rovnaká masáž pomáha pri ľahkých pohyboch bez silného tlaku a pohybuje sa od nôh k bokom. Riedi krv a zlepšuje jej cirkuláciu žilami..

Žlčník alebo urolitiáza, vysoký krvný tlak

Ako sa zbaviť týchto ťažkostí:

• Čajovú lyžičku medu a pár kvapiek citrónového éteru rozrieďte v pohári teplej vody.
• Pijeme 2 šálky tohto čaju denne.
• Berieme týždeň, odpočívame 7 dní a opakujeme priebeh liečby.

Pravidelný príjem takého lieku vedie k rozpusteniu kameňov a piesku v obličkách a žlčníku..

Anémia a slabá imunita

• Aby sa posilnila a zvýšila hladina hemoglobínu, každé ráno si vezmeme pohár čerstvo vylisovanej zeleninovej alebo ovocnej šťavy s 2 kvapkami citrónového éterického oleja, ktorého vlastnosti zlepšujú funkciu tvorby krvi.

Citrónový éter zrýchľuje tvorbu krvných buniek a posilňuje vitalitu tela.

Reumatizmus, artritída atď..

Na zmiernenie stavu a odstránenie bolesti v kĺboch ​​aplikujeme obväzy na postihnuté oblasti:

• Dáme prírodnú tkaninu alebo gázu do niekoľkých vrstiev.
• Na to kvapká 5 kvapiek éteru.
• Pripojíme sa k spoju a zabalíme ho polyetylénom a šatkou (froté uterák).
• Tento postup vykonávame 2 hodiny dvakrát denne.

Druhou možnosťou sú aromatické kúpele. Nalejte 15 kvapiek citrónového oleja do pohára mlieka a nalejte do kúpeľa s teplou vodou (nie viac ako 38 ° C). Nechajte sa vykúpať 10-15 minút.

Periodontálna choroba, stomatitída

Po nanesení 2 kvapiek éteru na navlhčenú gázu navlhčenú teplou vodou ju pol hodiny nanášame na boľavé miesto. Alebo potraste 2 kvapkami do 0,5 šálky teplej vody a vypláchnite ústa trikrát denne. Citrónový éterický olej dezinfikuje a zmierňuje zápaly z postihnutých oblastí.

A na bielenie zubnej skloviny pri každom kefovaní kvapnite kvapkou citrónového oleja na kefku zubnou pastou a vyčistite si zuby. Citrónový olej čistí sklovinu, chráni pred zubným kazom a zmierňuje krvácanie z ďasien.

troska

Aby sme zlepšili naše zdravie a zbavili sa toxínov, zabezpečujeme čistenie citrónov štyrikrát do roka:

• Prvý deň nejeme nič a pijeme 3 litre vody a 6-krát denne - vždy 1 čajová lyžička. teplý olivový olej s 1 kvapkou citrónového oleja.
• Druhý a tretí deň jeme zdravé jedlo a 6-krát denne pijeme 0,5 lyžičky. teplý olivový olej s kvapkou citrónového éteru.

Na konci čistenia sa budete cítiť oveľa veselejšie a zdravšie..

bolesti hlavy

Aby sme sa zbavili bolesti hlavy, dvakrát denne pijeme bylinkový čaj alebo teplú vodu s medom a do hrnčeka pridáme 4 kvapky citrónového éteru..

opar

Na odstránenie opary používame studené obklady: na kvapku 7 kvapiek esenciálneho citrónového oleja na prírodné tkanivo naneste kvapkadlo na pery, ktoré sú postihnuté opary po dobu 20 minút..

Robíme obklad trikrát denne, kým príznaky choroby nezmiznú.

Kozmetický citrónový olej: éterové vlastnosti

Esenciálny olej citrónový, ktorý sa dá použiť na lekárske aj kozmetické účely, lieči vlasy, pokožku a nechty vďaka týmto vlastnostiam:.

• Účinky na pokožku: odstránenie pigmentácie (vrátane pehy) a ružovky, zlepšenie pleti, aktualizácia hornej vrstvy pokožky, čistenie mastnej pokožky, odstránenie malých vrások a zabránenie vzniku nových vrások, vstrebávanie čerstvých jaziev. S tým zabudnete na celulitídu a strie.
• Náraz na nechty: spevnenie nechtovej platne (vtieranie éteru do nechtov), ​​odľahčenie nechtov, odstránenie húb, kukurice a kukurice.
• Vlasové efekty: spevnenie prameňov a kučeraviek, odstránenie tuposti a lupín, odľahčenie.

Éter je tiež užitočný pre pokožku rúk: s ním vyzerajú dobre upravené a mladé, získavajú aristokratický vzhľad.

Použitie éterického oleja z citrónu na kozmetické účely

Dozvieme sa, ako v praxi používať citrónový olej na vlasy, pokožku a nechtík.

Citrónový éterický olej na vlasy

Z krehkých vlasov, rozštiepených koncov, lupín, seborrhey a mastných vlasov

Masírujte hlavu zmesou 2 polievkových lyžičiek. zabalte olivový, broskýň alebo mandľový olej a 2 kvapky citrónového éteru, zabalte do vlhkej handričky a po pol hodine opláchnite šampónom.

Masáž vykonávaná dvakrát týždenne obnovuje pH pokožky hlavy a normalizuje mazové žľazy..

Z tupých vlasov

Citrónový éter vráti zámkom zdravie a žiarivý vzhľad. Po umytí vlasy opláchnite citrónovou vodou a pridajte 5 kvapiek éteru na 1 liter teplej vody.

Rovnakým spôsobom sa vlasy zosvetľujú citrónovým olejom: zosvetlia 1,5 až 2 tónmi.

Od slabosti vlasov

Oslabené vlasy si vyžadujú dodatočnú výživu a posilnenie, ktoré im pomôžu aromatické česanie. Kvapkaním 2 kvapiek oleja na hrebeň a česaním prameňov počas 3 minút. Vlasy budú obohatené nielen užitočnými látkami, ale tiež získajú jemnú príjemnú vôňu.

Vitamín C ako súčasť éterického oleja z citróna, pre vlasy - skutočný sklad zdravia! Vďaka tomu sa stanú silnejšími, žiaria a hrebeň ľahko..

Citrónový éterický olej na nechty.

Od žltkastosti a krehkosti nechtovej platničky

Aby sme obnovili zdravie nechtov a zastavili ich krehkosť, vyrábame posilňovacie a bieliace kúpele:

• Rozriedime v 10 litroch zohriatej vody (nie vriacej vody) 10 kvapiek éteru citrónu zmiešaného s ¼ lyžičkou. mlieko.
• Ruky sme dali dole a počkali, kým sa voda neochladí.

Opakujeme kúpanie 4 krát každý druhý deň. Prinesú úžitok nielen nechtom, ale aj rukám: pokožka bude vyhladená a zbavená pigmentácie.

Z huby na nechty

Zmiešajte 3 kvapky citrónového oleja a glycerínu a vtierajte ich do nechtov postihnutých hubou, pričom uchopíte kožný valec v blízkosti nechtu..

Pred spaním vykonávame trenie, aby sme si už neumývali ruky, inak sa ošetrenie nechtovým citrónovým olejom oddiali na dlhú dobu..

Citrónový éterický olej na tvár a telo

Citrónový olej má priaznivý vplyv na pokožku tela a tváre. Zvážte niekoľko kozmetických receptov, ako sa zbaviť rôznych defektov a zlepšiť stav pokožky:

Pigmentácia a ružovka

Na bielenie pokožky alebo odstránenie cievnej siete naneste na tvár zmes 1 polievkovú lyžicu. rozdrvené zemiaky, citrónový olej a jojobu (každá po 10 kvapkách).

Čakáme 10 minút, umyte sa teplou vodou a utrite pokožku harmančekovou infúziou.

celulitída

Pri celulitíde pomáhajú zábaly s citrónovým éterom:

• Vyčistite pokožku.
• Do problematických oblastí nanášame zmes 10 kvapiek broskýň, olivového alebo mandľového oleja a 4 kvapiek citróna.
• Namastenú plochu zabalíme lepiacou fóliou, zabalíme a počkáme 30 minút.

Obaly opakujeme trikrát týždenne a čoskoro si všimneme hmatateľný efekt: pokožka bude hladšia a krajšia..

Čierne bodky a akné

Maska s ílovým a citrónovým olejom sa ich zbaví:

• Kozmetickú hlinku (polievkovú lyžicu) riedime teplou vodou tak, aby vyzerala kyslá smotana.
• Zmiešajte s niekoľkými kvapkami citrónového éteru.
• Naneste na problémové oblasti po dobu 15 minút. a umyť sa.

Nepoznáte vašu pokožku - stane sa čistou a zdravou! Maska je vhodná pre všetky typy pleti..

Mastná a problematická pokožka

Citrónová voda pomáha znižovať obsah tuku a zmierňuje zápal:

• Zmiešajte čajovú lyžičku alkoholu s 5 kvapkami citrónového éteru.
• Výslednú zmes sme riedili v 1 lyžici. čistá voda.

Získaný krém používame na utretie pokožky pred nanesením nočného krému.

Kontraindikácie citrónový éterický olej

Citrónový olej je vhodný pre mnoho ľudí, s výnimkou tých, ktorí trpia:

• Citrusová alergia.
• Precitlivenosť na slnko.

Ale aj keď nepatríte do týchto kategórií, nepoužívajte navonok olej, ak máte v úmysle ísť na pláž alebo sa vydať na prechádzku za slnečného dňa, inak by ste mohli popáliť a pľuzgiere..

Nezabudnite urobiť test na alergiu: naneste kvapku oleja na lakeť alebo zápästie a počkajte hodinu. Ak sa na koži neobjaví sčervenanie alebo podráždenie, použite olej bez obáv. Hlavné je starostlivo sledovať dávky uvedené v receptoch.

Takže ste sa naučili, aký prospešný je citrón, éterický olej pre zdravie pokožky, vlasov, nechtov a tela ako celku. A keď máte zlú náladu, nalejte do arómy lampu 4 kvapky citrónového éteru a vdýchnite nádhernú arómu, ktorá dodáva vitalitu a obnovuje dobrú náladu.!