Tá správna metla do kúpeľa - ktorú si vybrať, ako pliesť a naparovať

Kefa na kúpanie môže byť pletená z rôznych druhov stromov. Pozrime sa, aký materiál by sa mal uprednostňovať a ako z neho vyrobiť metlu, ktorá sa po naparení nerozpadne.

Kúpeľové procedúry posilňujú imunitu, zlepšujú metabolizmus, odstraňujú toxíny z tela, omladzujú pokožku, uvoľňujú kocovinu, upokojujú nervy a relaxujú. Hlavným „pracovným nástrojom“, ktorý vytvára jedinečnú atmosféru a vytvára príjemnú mikroklímu, je kúpeľná metla.

Populárne kúpacie metly

Kúpeľové metly opísané nižšie nielen dobre stúpajú, ale majú aj cenné liečivé vlastnosti.

Brezová metla na kúpanie

Táto metla je skutočným symbolom ruského kúpeľa. Breza je najobľúbenejší a najuniverzálnejší druh stromu, skutočne čarovný hosť zo sveta rastlín. Jeho listy obsahujú vitamíny A a C, éterické oleje a triesloviny. Pri zahrievaní sa uvoľňujú vo veľkých množstvách, dezinfikujú vzduch a ničia mikróby.

Brezová metla sa používa na prevenciu pľúcnych chorôb, prechladnutia a bronchitídy, lieči ťažkých fajčiarov. Zvyšuje tón, stimuluje krvný obeh, zmierňuje opuchy. Dobré ošetrenie s brezovou metlou vyhladzuje vrásky, zlepšuje farbu pleti, odstraňuje akné a lieči rany.

Dubová metla do kúpeľa

Mnoho odborníkov v kúpeľoch uprednostňuje dubovú metlu. Kráľ ruských lesov má tiež veľa užitočných vlastností. Obzvlášť bude užitočné pre majiteľov mastnej pokožky, ktorí chcú zmierniť zápal a liečiť staré rany. Potom pokožka získa čistý, matný odtieň a stáva sa rovnomernou.

The Oak Healer prichádza na pomoc pacientom s hypertenziou, profesionálnym športovcom, ľuďom, ktorých činnosť súvisí s nervóznou prácou. Znižuje krvný tlak, okamžite sa upokojuje a uvoľňuje, takže na problémy zabudnete. Lekári odporúčajú dubové metly pre tých, ktorí majú nadmerné potenie spojené s nepríjemným zápachom.

Na rozdiel od brezy metla dáva dub viac pary a dá sa s vami niekoľkokrát. Je pravda, že vo vani to bude ťažšie ako breza a budú musieť mávať tvrdšie.

Lindenová metla na kúpanie

V zime je táto metla obzvlášť dôležitá, v chladnom období je imunita a celkový stav tela oslabený nedostatkom čerstvého ovocia a zeleniny, oblačným počasím a temnotou. Vápno metla vás rozveselí.

Zabraňuje vývoju prechladnutí, zápalovým procesom, stimuluje imunitný systém, zmierňuje bolesti hlavy a odstraňuje nespavosť. A ak dokonca pôjdete na výlet do kúpeľne s lipovým vývarom namiesto obvyklých nápojov, môžete sa považovať za aktualizovaného zdravého človeka..

Linden metla môže nahradiť kozmetický salón - dokonale bieli pokožku, lieči jazvy a jazvy, ktoré zostali z pupienkov a čiernych bodiek a po odstránení pehov.

Ihličnaté metly do kúpeľa

Zahŕňajú rôzne poddruhy. Tieto zahŕňajú céder, jedľa, fešný a iné metly do kúpeľa. Sú menej populárne kvôli svojej „drzosti“, pretože nie každý amatérsky parný čistič je schopný vydržať šľahanie ihlami. A pre ľudí s jemnou pokožkou alebo s chorobami jej horných vrstiev sú také postupy úplne kontraindikované.

V prípade neodborného zaobchádzania s ihličnatými kefami môžete poškriabať povrch pokožky, čo negatívne ovplyvní priaznivý účinok.

Ihly sú vzácnym materiálom, pokiaľ ide o ich liečivé účinky. Používa sa pri liečbe tuberkulózy a reumatizmu, závažných ochorení pľúc, bolesti zubov a bolesti hlavy, na uvoľnenie a upokojenie rozbitých nervov. Okrem toho získate bezplatnú aromaterapeutickú lekciu, pretože s vôňou čerstvých ihiel sa dá málo porovnávať z hľadiska sily pozitívneho účinku..

Najlepšie na tom je, že môžete pripraviť ihličnatú metlu kedykoľvek v priebehu roka.

Ak chcete zmenšiť „posúvanie“ ihličnatej metly, doplňte ju po obvode listnatými konármi a dlhšie naparujte..

Žihľava do kúpeľa

Je to vážny „domáci terapeut“, tvrdý prostriedok na prevenciu a liečbu mnohých nebezpečných chorôb. Používa sa zriedka vo vani, ale ak ste chceli niečo extrémne a nekonvenčné, potom je to najlepšia voľba. Mnohí sa pravdepodobne obávajú zvýšenej štipľavosti žihľavy, ale nie každý vie, že po dobrej pare je už menej rozmarná. Namiesto známych pľuzgierov na pokožke zostáva mierne začervenanie a proces stúpania je sprevádzaný mravenčaním..

Predpokladá sa, že vznášanie sa s žihľavou metlou zlepšuje stav reumatizmu, pomáha telu vyrovnať sa s chorobami pečene a obličiek, odstraňuje svalové kŕče, obnovuje kožu po vyrážke a akné.

Efektné kúpeľné metly

Vtáčie čerešne, ríbezle a čerešňové kúpele sa považujú za najvýhodnejšie. Vtáčie metly majú príjemnú vôňu a ich listy obsahujú antiseptiká a iné užitočné látky. Pomáhajú liečiť rany a boláky, ošetrujú prechladnutie, posilňujú vlasy a omladzujú pokožku..

Čerešňové metly a ríbezle veľmi ľahký, voňavý a mäkký. Bohužiaľ nie sú príliš trvanlivé a rýchlo sa rozpadajú..

Mimochodom, nikto vám nezakazuje vyrábať kombinované metly a pridávať konáre takých exotických rastlín, ako sú eukalyptus, mäta, jalovec, malina, harmanček etc.

Ak potrebujete kúpiť suroviny na metlu

Najlepší čas na nájdenie a zozbieranie metiel na kúpanie je letný slnovrat. Až v tomto okamihu sú listy „pripravené“ na to, aby sa zmenili na metlu, sú mäkké, voňavé a jemné. Začiatok ťažby však spadá do Trojice, vypadáva v rôznych časoch každý rok (49 dní po Veľkej noci). Spravidla je to koniec mája - prvá dekáda júna.

Na konci prírezov je všetko tiež jasné - po 2. auguste (v deň Ilyinov), podľa všeobecnej viery, nemá zmysel pliesť akékoľvek metly, s výnimkou dubu. Predpokladá sa, že stromy začínajú strácať svoju liečivú silu a už nemajú priaznivý účinok, ktorý bol pôvodne prítomný.

Aké suroviny sú vhodné pre metlu do kúpeľa

Zber metiel sa odporúča v suchom a teplom počasí. Pokúste sa okamžite zbaviť pokušenia zdvihnúť konáre z najbližšej zakrpatenej rybárskej vlasce. Odborníci neodporúčajú používať polotovary z nasledujúcich oblastí:

• v oblasti elektrických vedení-
• v blízkosti tovární-
• v blízkosti hlavných diaľnic a ciest.

Pri rezaní vetiev dávajte pozor na to, či sú listy pevne prichytené k základni, nemali by spadnúť z jednoduchého trasenia. Vyberte si vetvy bez tŕnia, štiepky a tie, ktoré neodkvapkávajú živicu.

Postarajte sa o stromy! Vystrihnite minimálny požadovaný počet vetiev. Vetvy mladých stromov (do 3 rokov) sú ideálne pre metly - dokonale sa ohýbajú a sú bohaté na životodarnú silu..

Spravidla nie je potrebné liezť na konáre na strom. Stále vhodné vzorky zvyčajne rastú bližšie k zemi. Ak hovoríme o breze, potom „horná trieda“ sú stromy rastúce pri vode, zvyčajne sa nazývajú „brečatá breza“..  

Pri rezaní konárov môžete skontrolovať „kvalitu“ budúcej metly. Ak sú listy drsné, je lepšie brať také konáre. Mali by byť hladké, mäkké a zamatové. Je lepšie rezať mladé výhonky zo strán pomocou záhradných nožníc.

Nedávajte čerstvé vetvy do vriec, vriec a vriec - môžu sa zhlukovať a stratiť pružnosť. Pri preprave domov je lepšie opatrne obviazať budúce metly a buď ich zložiť do auta alebo si ich vziať do rúk. Vetvy nepritiahnite pevne, stále je potrebné ich vysušiť.

Ako pliesť metlu

Vetvy by mali byť suché niekoľko dní v miestnosti izolovanej od slnečného žiarenia. Ďalej vyberte vetvy približne rovnakej dĺžky alebo ich odrežte. Potom musíte z listov vyčistiť jednu tretinu každej vetvy.

Zhromaždite vetvy do zväzku, v strede položte hrubšie vetvy, tenké položte okolo a zviazajte. Všetky vetvy by sa mali ohýbať dovnútra, vnútorná strana listu (matná) by mala vyzerať v strede metly a hladká a rovnomerná vonkajšia strana by mala vyzerať smerom von. Hrúbka metly by mala byť nízka, aby bolo pohodlné držať a používať ju na sveter. Pokiaľ ide o dĺžku, je zvyčajne malá - nie viac ako 60 cm.

Viazanie metly je možné vykonať niekoľkými spôsobmi. Povieme vám o jednej originálnej metóde, ktorá vám umožní zviazať spoľahlivú a odolnú metlu..

Najprv by ste si mali vziať dve rovnaké časti jednej budúcej metly a položiť ich krížom so základňami tak, aby jedna časť mala okraj asi 10 cm. Potom ich musíte na križovatke pevne obviazať. Potom jemne zmeňte „krátku“ metlu na „dlhú“, otočte ju po ceste a pevne stlačte kolo. Potom by ste mali časti kefy zviazať 15-20 cm od miesta prvého obväzu. Ak je to potrebné, môžete si urobiť ďalší dresing, ale nadýchaný „chvost“ s listami by v každom prípade mal zostať voľný.

Na obliekanie používajte konope alebo bavlnené lano, nikdy však metlu nezaväzujte drôtom. V kúpeli sa veľmi zahrieva a zvyšuje pravdepodobnosť popálenia.

Ako sušiť a skladať metly do kúpeľa

Pred použitím kefu dôkladne vysušte. Ideálnou možnosťou je podkrovie domu alebo samotný kúpeľný dom. Slnečné lúče sem neprenikajú, okrem toho existuje možnosť jemne zavesiť základňu lúčov nahor. Nenechajte šetriť miesto - metlu zaveste v dostatočnej vzdialenosti od seba, aby lepšie vyschli a vetrovali..

Počas sušenia by metla mala visieť so základňou

Prípadne ich môžete opatrne umiestniť na noviny na chladnom mieste. Metly by sa mali obracať každý deň, a ak sa skladujú vo veľkom, musí sa spodná a surová vrstva umiestniť na vrchol improvizovanej „haldy“..   

Po vysušení musia byť zabezpečené vhodné skladovacie podmienky. Metly sa najlepšie udržiavajú chladné a v tieni. Poznamenajte si nasledujúce možnosti ukladacieho priestoru:

• na špeciálnom stojane v šatni alebo inej suchej a vetranej miestnosti, zavesené hore nohami-
• v lepenkových škatuliach s vetracími otvormi. Naskladajte niekoľko kusov opatrne. Pri takomto skladovaní metly takmer nevysychajú a zachovávajú si tvar bežného ventilátora-
• na streche domu, stodoly, garáže alebo sena. Metly naskladané s malým okrajom od seba sú pokryté senom a zostávajú v tejto podobe. Nie je najlepšou voľbou v prípade silného dažďa-
• domy na balkóne.

Ako naparovať metlu do kúpeľa

Kúpanie vo vani s metlou bolo obzvlášť pekné, pred použitím ho musíte správne napariť. Okrem toho sa metla z rôznych druhov stromov naparuje trochu inak.. 

Ako napariť brezu metlu

Existuje niekoľko spôsobov, ako napariť brezu. Nemali by ste ho vybavovať „stresom“ vo vriacej vode. Pobočky prídu o lístie a zostane vám bez metly. V tomto prípade sú preferované viac „humánne“ metódy..

• prvý - opláchnite metlu pod tečúcou vodou a 2-3 minúty ju položte do nádrže (panvice) studenou vodou. Potom sa na 5 minút vloží do misky s teplou vodou, aby bola správne namočená a tam sa oparí vriacou vodou z panvy. Po naparení vo vode sa kefa prikryje uterákom alebo vekom a nechá sa pôsobiť 10 minút. Táto metóda je dobrá, pretože metla sa zvlhčuje a postupne a rovnomerne zahreje, stáva sa pružnou a pružnou.. 
• druhý dlhšia cesta. Deň pred odchodom do kúpeľa sa suchá metla umiestni do studenej vody, vyberie sa pred vstupom do parnej komory a zabalí sa do vlhkej utierky, dá sa na police 10 minút. Vo vlhkom horúcom vzduchu sa „kytica“ zahreje a naplní ju príjemnou listnatou vôňou. Táto šetrná metóda vám umožňuje ušetriť čo najviac užitočných a aromatických látok v brezových vetvách..
• Pri naparovaní metly tretina spôsob, ako sa zabalí do vlhkej utierky na jeden deň (pretože bude absorbovať vlhkosť postupne) a v parnej miestnosti sa vlhké konáre pred použitím nalejú vriacou vodou..

Ako napariť dubovú metlu

Dubové listy sú tvrdšie a vyžadujú trochu odlišný prístup..

• prvý metóda. Najskôr by sa mala dubová metla vložiť do vriacej vody na 15 - 20 minút, potom na 5 minút zariadiť studený "kúpeľ". A potom sa znova na 3 minúty spáli do vriacej vody. Kefa je pripravená!
• druhý metóda. Smeták sa ponorí do horúcej vody a potom sa položí na horúce kamene. Kefa je naparená vlastnou parou. Tento postup je možné vykonať 2 - 3 krát. Toto ponecháva zmäknúť a vzduch v parnej miestnosti aromatizuje. Len nepoužívajte metlu na pokožku okamžite z kameňov - to je plné silného popálenia.
• tretina ako sa metla za starých čias naparovala. Jednoducho sa umiestnilo na 15 minút do vriacej vody a potom sa ako kytica dalo do horúcej vody.

Ako naparovať ihličnatú metlu

Kúpanie ihličnatou metlou je testom pre extrémnych ľudí. Aj keď má kolosálny masážny účinok. Aby však takýto postup nevytváral pocit mučenia, ale priniesol potešenie a úžitok, musí sa metla pripraviť múdro. Hlavné pravidlo - ihličnanová metla by mala byť čerstvá, potom ihly nebudú tak suché a pichľavé.

borovica kefa sa pred použitím 10 až 15 minút naparuje. Kúpeľ z borovicového metla je dobrý liek v boji proti nachladnutiu.

Jedli tenšie a ostrejšie ihly, takže para drevený Kefa potrebuje asi 30 minút. Ale naparovanie je pre nich veľmi užitočné - zlepšuje prietok krvi, odstraňuje toxíny, odstraňuje bolesti svalov. Pri práci so smrekovými konármi je potrebné postupovať opatrne - u ľudí s citlivou pokožkou môže spôsobiť podráždenie rad injekcií..

jedľa kefa sa umiestni na 15 - 20 minút do horúcej vody. Naplní vzduch liečivými éterickými olejmi a tiež pomôže vyrovnať sa s kašľom, upokojujú nervy a zlepší spánok..

jalovec kefa sa pári trochu dlhšie - 30 minút alebo viac. Ale pretože je veľmi lepkavá a veľmi horúca, musíte s ňou opatrne naparovať, iba mierne sa dotýkať pokožky. Ale dezinfikuje vzduch a vonia dobre.

Broom from Tui používajú sa zriedkavo v kúpeľoch, hoci záhradné pozemky sú obyčajnou rastlinou. Jeho konáre nie sú také tuhé a pichľavé, takže len držte metlu vo vriacej vode po dobu 20 minút. Tuiho príjemná ihličnatá aróma lieči vzduch, má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, zmierňuje nervové napätie.

Ako naparovať žihľavu metlu

Listy žihľavy sú síce pichľavé, ale nie sú tuhé a netreba ich naparovať. Taká metla stačí 2-3 minúty na zníženie horúcej vody a potom sa dá do studenej misky. Toto by sa malo vykonať niekoľkokrát - takáto zmena vykurovania a chladenia zmäkne žihľavku žihľavy a zachová si jej prospešné vlastnosti a vy sa môžete vziať v parnom kúpeli!

Niet divu, že za starých čias povedali: „V kúpeli je metla drahšia ako peniaze.“ Dobrá metla dokáže unavené svetre rýchlo oživiť a chorých postaviť na nohy. Pri správnom skladovaní vám to vydrží asi 2 roky..