12 Rastliny na prechladnutie, ktoré sa môžu pestovať v ich oblasti

Mnoho kultúr je atraktívnych nielen pre svoje krásne kvety a pestré listy, ale aj pre svoje liečivé vlastnosti. Zasadte tieto liečivé rastliny na svoje stránky - a zelená lekáreň bude vždy na dosah ruky..

Dekorácie, infúzie, čaje a pleťové vody z liečivých bylín dokonale posilňujú imunitný systém a pomáhajú bojovať proti vírusom a baktériám. S nástupom jesene to platí zvlášť. To, čo rastliny dokonale pomáhajú eliminovať kašeľ, nádchu, horúčku a nevoľnosť?

1. Oregano alebo oregano (Origanum vulgare)

Ľudia túto trávu nazývajú základnou doskou. Jeho listy, stonky a ružovo-fialové kvetenstvo sa aktívne používajú v gynekológii a oregano je dobré ako všeobecné tonikum, lieči tiež obličky, žalúdok, pokožku, upokojuje nervy a odstraňuje kašeľ..

Na prípravu liečivých vývarov a čajov sa oregano zhromažďuje počas kvitnutia. Vysušené časti rastliny sa môžu pridať do čierneho alebo zeleného čaju. Toto je veľká prevencia proti chladu..

15 g trávy sa naleje do 1 pohára vriacej vody, trvá na tom 2 hodiny, filtruje sa a vyberie sa 1 polievková lyžica. 3-4 krát denne. Alebo 2 lyžice. vysušená surovina sa umiestni do smaltovanej misky, naleje sa 200 ml vriacej vody, zahrieva sa 15 minút vo vodnom kúpeli, ochladí sa na teplotu miestnosti a filtruje sa. Výsledná infúzia sa privedie prevarenou vodou na 200 ml a pred jedlom sa užíva vo forme 1/2 šálky 2 x denne po dobu 15 až 20 minút pred jedlom..

2. Borovica (Pinus)

Z púčikov borovice zozbieraných na jar sa pripraví liečivý vývar, ktorý sa používa na vypláchnutie hrdla a inhalácie. Z ihličia s prísadou citróna sa získa vynikajúci regeneračný čaj.

Ihly z borovíc sú vopred umyté, potom vložené do šálky, zalejeme vriacou vodou a trvajú na tom, kým ihly nezmiznú. Potom do čaju pridajte citrónovú šťavu. Ak je to potrebné, nápoj možno osladiť medom..

Je pozoruhodné, že na to nemusíte predbežne zbierať suroviny: potrebné množstvo ihličiek sa natrhne bezprostredne pred použitím. A v zime môžu byť borovicové konáre uložené na balkóne mesiac.

3. Salvia officinalis (Salvia officinalis)

Šalvia kvitne v júni až júli, kedy sa zbierajú jej kvetenstvo. A počas leta môžete zbierať listy. Čaj sa varí z listov šalvie a kvetov, pridáva sa do akejkoľvek bylinnej zbierky a pije sa ako protizápalový prostriedok. Vývar a infúzia jedného šalvie sú dobré na vypláchnutie sčervenaného hrdla a boľavých ďasien.

Ak sa chcete zbaviť kašľa, vypite horúci vývar v noci, ktorý je pripravený takto: 1 lyžica. nasekané bylinky, nalejte 1 šálku mlieka alebo vody a varte na miernom ohni v smaltovanej miske po dobu 5 minút, potom prefiltrujte, povarte 5 minút a mierne ochladte. S bolesťou v krku, kloktadlo so šalviou (200 ml vriacej vody na 20 g byliny).

V prostrednom pruhu môže tento ker zamrznúť, preto sa odporúča jeho pokrytie na zimu. Tiež si všimnite: rastlina netoleruje nadmernú vlhkosť.

4. Calendula officinalis alebo nechtík lekársky (Calendula officinalis)

Táto trávnatá rastlina so žltooranžovými kvetmi je známa aj začínajúcemu pestovateľovi. Calendula má protizápalové a baktericídne vlastnosti, preto je nevyhnutná na kloktanie a vypláchnutie nosovej dutiny. A nechty dokonale vyliečia rany a rany na koži.

Na lekárske účely sa používajú iba kvetenstvo a z nich sa pripravujú infúzie a odvary. Zberajú sa väčšinou mladé, ale už otvorené kvety, ktoré sú rezané nožnicami na spodnej časti stonky.

1 polievková lyžica sušený nechtík nalejte pohár vriacej vody, prikryte a trvajte 1 hodinu, potom prefiltrujte a vypláchnite hrdlo.

5. Echinacea purpurea (Echinacea purpurea)

Echinacea je nevyhnutným nástrojom na posilnenie imunity. Čaj z tejto rastliny sa používa na prevenciu prechladnutia a na rýchle uzdravenie organizmu..

Echinacea podzemok sa zberá začiatkom jari a koncom jesene a kvetov a listov - v júli až auguste. Zo sušených surovín urobte infúziu, vývar a tinktúru alkoholu.

Na prípravu infúzie 1 lyžica. nasekané kvety a listy Echinacea zalejeme 500 ml vriacej vody, trvajte 7-8 hodín, potom prefiltrujte a vezmite 100-150 ml 3 krát denne pol hodiny pred jedlom.

6. Maliny (Rubus)

Pravdepodobne poznáte liečivé vlastnosti malinového džemu. Tento bobule obsahuje vlákninu, organické kyseliny, prchavé látky, vitamíny (beta-karotén, A, E, C, skupina B) a minerály (vápnik, fosfor, horčík, draslík, železo, sodík, meď). Vďaka tomu je možné maliny označiť za prírodné antibiotiká bez nadsádzky, čo zvyšuje odolnosť organizmu voči baktériám a vírusom a tiež znižuje telesnú teplotu..

Listy malín však nie sú o nič menej užitočné. Ich infúzia má antipyretické, protizápalové a vykašliavacie vlastnosti. Tento prírodný liek pomáha pri bronchitíde, angíne a iných ochoreniach dýchacích ciest. Infúzia malínového listu sa môže vypiť a použiť na kloktanie.

Na prípravu infúzie 2 lyžice. sušené a rozdrvené malinové listy zalejeme 0,5 litra vriacej vody a trvajú 2 hodiny. Potom každé 3 hodiny vypijú jednu infúznu pohárik.

7. Levanduľa (Lavandula)

Jemné fialové kvetenstvo levandule dokonale zdobia kvetinové záhony, hranice, vysokohorské šmýkačky a ďalšie kvetinové záhony.

• 

  10 nápadov na použitie levandule v záhradnom dizajne

  Výherné možnosti umiestnenia levandule v letnej chate.

Voňavé levandule majú antibakteriálne, antimikrobiálne, sedatívne, tonické, antivírusové a analgetické vlastnosti. Kvety a listy zozbierané počas kvitnutia sa používajú na inhaláciu: suroviny sa nalejú vodou, prevarené a hlboko vdýchnuté výpary vývaru..

Levandulová infúzia je dobrý regeneračný prostriedok. 1 polievková lyžica sušené drvené výhonky nalejte 1 šálka vriacej vody, trvajte na tom, 15 minút a pite teplé.

8. Šípka (Rosa)

V záhrade je dobrý živý plot z ruží. V lete je rastlina posiata voňavými kvetmi av auguste až septembri sa na ich mieste tvorí užitočné ovocie. Zrelé bobule sa sušia v špeciálnej sušičke pri teplote 90 ° C, po ktorej sa používajú na boj proti prechladnutiu a posilnenie imunity..

Vývar a infúzia ruží sú vynikajúce tonikum, pretože obsahujú veľa vitamínu C. Liečivý nápoj normalizuje metabolizmus, činnosť kardiovaskulárneho systému, pečene a gastrointestinálneho traktu, pozitívne ovplyvňuje nervový systém..

2 lyžice nakrájané ovocie zalejeme 1 pohárom vody s teplotou 70 stupňov, trvajte 20 minút, ráno a večer vypite 1/4 šálky.

9. Tymián obyčajný alebo tymián (Thymus)

Tento nízky ker je ideálny na vytváranie vysokohorských šmýkačiek. Jeho kvetenstvo je však nielen krásne, ale aj užitočné. Na liečebné účely použite celú vzdušnú časť rastliny, zber sa vykonáva počas kvitnutia (jún - júl)..

Infúzie a odvar z rastliny sú účinné pri bronchitíde, laryngitíde, angíne, tracheitíde, bronchopneumónii - vďaka ich obalovým, expektoračným a antiseptickým vlastnostiam. Pri zápalových ochoreniach v ústnej dutine sa tiež vykonáva výplach..

2 lyžičky suché nasekané bylinky zalejeme 250 ml vriacej vody, trvajú na 10 minútach, filtrujú, ochladzujú a pijú trikrát denne po dobu 1/2 šálky.

10. Luční alebo lučníci (Filipendula)

V letnej záhrade sú veľmi atraktívne kvetinové rastliny corymbose-paniculate. Sú žltkastobiele, ružové, červené. Z týchto kvetov môžete pripraviť čaj, ktorý je nevyhnutný v období akútnych infekcií dýchacích ciest a chrípky.

Lučné kvety majú antipyretické, baktericídne, diuretické, analgetické, sedatívne účinky, hojenie rán, hemostatické a protizápalové vlastnosti. Užitočné sú aj listy rastlín: obsahujú kyselinu askorbovú. Korene sa používajú na liečbu kĺbov a kožných ochorení..

Na prípravu infúzie lúčnych luhov 1 lyžica. suché kvetenstvo zalejeme 0,5 l vriacej vody, trvajte 15-20 minút a používajte v teplej forme na pol pohára 3-4 krát denne.

11. Rybíz čierny (Ribes nigrum)

Čierny ríbezle má tonické, diaforické a protizápalové vlastnosti. Obsahuje tiež veľké množstvo vitamínu C. Okrem toho sú užitočné bobule aj listy.

1 - 2 lyžice sušené a rozdrvené listy naliať pohár vriacej vody a trvať na tom, 30 minút. Potom prefiltrujte, pridajte med a vypite jednu pohár 3-4 krát denne.

Do čajníka s čiernym čajom sa môžu pridať aj lístky ríbezlí a / alebo zmiešané s listami kalina, maliny, jahody. A bobule na zimu je lepšie zamrznúť. Za studena sa nalejú vriacou vodou v pomere 1 polievková lyžica. bobule v pohári vody, prikryte, zabalte ich do teplej utierky a podržte 2 hodiny. Potom sa infúzia vypije po malých častiach počas celého dňa.

12. Kalina obyčajná alebo červená (Viburnum opulus)

Kalina má protizápalové a antipyretické vlastnosti. Na zimu sú bobule užitočné na mrazenie alebo sušenie a potom sa pripravujú s chladom.

40 g ovocia sa naleje do 200 ml horúcej vody, trvá asi 2 hodiny a potom sa pridá 1 lyžica. med a pitie 2 x denne (ráno a večer), jedna pohár.

Ako liečivé suroviny sa môžu tiež použiť kvety, kôra a listy kaliny. 3 lyžice nasekané listy, kôra a kvetenstvo zalejeme 0,5 litra vriacej vody, trvajte 6 - 7 hodín, po ktorých pijú 50 ml 3-krát denne.

Pred praktizovaním rastlinnej medicíny sa poraďte so svojím lekárom, pretože väčšina bylín má kontraindikácie. Týka sa to predovšetkým prostriedkov získaných ústne. Osobitná pozornosť by sa mala venovať bylinkám pre tehotné ženy..