Mäta pieporná

Príroda nám poskytla veľa bylín, ktoré pomáhajú liečiť choroby, udržujú naše telo v dobrej kondícii a starajú sa o našu pokožku a vlasy..

Takáto rastlina je mäta pieporná, ktorej vlastnosti sa bežne používajú v kozmetike, liečení tela a na iné účely. Dozvieme sa, aké vlastnosti má tento mentol, ako vyzerá a kde rastie a prečo je obľúbenejší ako iné odrody..

mäta pieporná

mäta pieporná - mäta piperita

Máta peprná je trvalka z rodiny labiaceae, s mohutnými horizontálnymi odnožami a rovnými rozvetvenými štvorstennými stopkami až do výšky jedného metra..

Rastlina má špicaté listy podlhovastého vajcovitého tvaru, ostré na okraji, až 2 cm široké a asi 8 cm dlhé, malé kvety svetloružovej alebo ružovej farby sa zbierajú do nepravých závitoviek a kvetenstvo vo forme ucha. Mätová kvetina kvitne v júni - októbri.

Pestuje sa takmer vo všetkých oblastiach Ruska na úrodných pôdach a slnečných miestach. Listy sa zbierajú počas pučania mäty, sušia sa a skladujú na suchom mieste v tieni, trvanlivosť - nie viac ako dva roky.

Mäta pieporná: fotografia

Ako vyzerá mäta pestovaná v záhrade:

Máta peprná: liečivé vlastnosti

Silica mäty piepornej sa používa v rôznych oblastiach medicíny. Upozorňujeme na niektoré z najpopulárnejších vlastností rastlín, ako aj na recepty na prípravu a použitie infúzie.

Najpopulárnejšie vlastnosti mäty piepornej v liečbe kardiovaskulárnych chorôb. Mätový olej je súčasťou mnohých liekov, napríklad valocordínu. Mentol rozširuje cievy srdca, pľúc, mozgu.

Liečba porúch nervového systému

Olej s mentolom vo forme alkoholových tinktúr a olejových roztokov sa používa ako sedatívum pri neuróze, nespavosti a nadmernom vylučovaní..

• Na prípravu výrobku doma varte 0,5 lyžice. mäta ponecháva 250 ml horúcej prevarenej vody, často za stáleho miešania 15 minút vo vodnom kúpeli.
• Ochladzujeme vývar, filtrujeme a stlačíme suroviny.
• Pridajte teplú vodu, aby sa objem infúzie dostal na pôvodný objem.

Trikrát denne pijeme pol pohára 15 minút pred jedlom. Rovnaké odvarovanie pomáha ako liek proti bolesti.

Máta pieporná pre nespavosť

Ak trpí nespavosťou, nalejte 20 g lístkov mäty 0,5 litra vriacej vody a trvajte 6 hodín. Pred spaním prefiltrujte a vypite 0,5 šálky infúzie.

Na povzbudenie, keď sme v depresívnom stave, sme varili 1 polievkovú lyžicu. mäta pieporná ¼ l vriacej vody a varte 10 minút, čím sa zníži teplo. Vývar ochladíme, filtrujeme a pijeme 0,5 šálky dvakrát denne.

Iné použitia mäty piepornej

• Ako prostriedok proti bolesti Olej z mäty piepornej sa používa na svrbenie pokožky, migrénu, bolesť zubov a menštruáciu. Ak bolí hlava, whisky ošúcháme olejovými alebo mentolovými ceruzkami.

• S chladom. S roztokom mentolu v oleji sa liečia na zápaly a katarálne choroby nosohltanu (vo forme mazania, instilácie do nosa a inhalácie)..

• S nevoľnosťou, hnačkami, žalúdočnými kolikami, plynatosťou, kvôli choleretickému účinku. Nalejte 5 g suchých lístkov mäty s pohárom vody a vypite polievkovú lyžicu každé 3 hodiny.

• S ťažkosťami v nohách. Na zmiernenie únavy nôh sme uvarili 100 g mätovej byliny 3 l vriacej vody. Trváme na tridsiatich minútach a necháme kúpeľ nôh trvať 20 minút.

aplikácia mäty piepornej

V kuchyni pripravujeme lístky mäty

Máta peprná je obľúbenejšia ako iné odrody mäty piepornej kvôli vysokej koncentrácii mentolu v éterickom oleji. Jeho chladiaci účinok pomáha osviežiť v horúcom počasí, takže je dobré piť čaj mäty piepornej alebo infúziu mäty, meduňky a listov ríbezlí v horúcom prostredí..

• Ak chcete pripraviť čaj, zmiešajte suroviny v rovnakých pomeroch - hrsť, nalejte 2 litre vriacej vody, počkajte 30 minút a prefiltrujte. Tento čaj môžete piť s citrónom a medom: osviežuje a upokojuje nervy..

Kvety a listy mäty piepornej sa už dlho používajú pri varení ako korenie na polievky, šaláty, syry, zeleninové jedlá, mäso a ryby. Dáva jedlu príjemnú vôňu a osviežujúcu chuť. Zelenina mäty sa najčastejšie pridáva do jedál arménskej, gruzínskej a azerbajdžanskej kuchyne. Ďalšia rastlina je vhodná ako prísada do kvasu alebo do pečiva.

Poznámka pre hostesku: ak dáte mätu do mlieka, zostane dlho čerstvá.

Starostlivosť o pleť mäty piepornej

Peppermint našiel okrem varenia hodné využitie aj v kozmetike.

1. Máta na akné. S mastnou kožou na akné alebo výskytom akné sme uvarili 1 lyžicu. mäta ½ litra vriacej vody. Po trvalom trvaní 15 minút sa filtruje a na tvári sa stlačí po dobu 20 minút a postup sa opakuje trikrát týždenne.

1. Máta pre hydratáciu pokožky. Ak je pokožka suchá, nalejte 2 lyžice. mäta ½ litra vriacej vody, varte sedem minút pri nízkej teplote, ochladte a prefiltrujte. My vývar každé ráno myjeme.

1. Máta na omladenie. Pripravujeme krém na starnúcu pleť: zalejeme 2 lyžicami. mäta pieporná s dvoma pohármi vriacej vody a varte 20 minút na miernom ohni. Odstráňte z tepla, počkajte 10 minút, prefiltrujte a zmiešajte s 2 lyžicami. vodka, 1 polievková lyžica čerstvej citrónovej šťavy a niekoľko polievkových lyžíc rozdrvených bobúľ. Tekuté mlieko napúšťame pár dní a filtrujeme. Tvár každý deň 2-3 krát utierame: krém vyhladzuje vrásky a osviežuje pokožku.

1. Máta peprná na vlasy. Olej z mäty piepornej obnovuje štruktúru vlasov, dodáva jej lesk, objem a hustotu, vlasy začínajú rásť rýchlejšie. Počas umývania vlasov pridajte do šampónu tri kvapky oleja. Je tiež užitočné vyrábať masku s medovou mätou 2-krát týždenne. Zmiešajte 3 kvapky oleja mäty piepornej, lyžicu medu a toľko krému na ježka. Naneste zmes na vlasy a jemne ich vtierajte do koreňov. Čakáme pol hodiny, potom opláchneme šampónom a teplou vodou.

Mäta pieporná: kontraindikácie

Máta peprná, ktorej vlastnosti sú veľmi populárne v rôznych oblastiach, môže v niektorých prípadoch poškodiť zdravie. Aké sú dôsledky nadmerného používania mincovne:

• Nevoľnosť a zvracanie.
• bronchospazmus.
• Predĺžené bolesti hlavy.
• Respiračné zlyhanie.
• Podráždenie pokožky.
• Alergické reakcie.
• nespavosť.
• pálenie záhy.

Kto by nemal jesť mätu piepornú

1. Máta peprná je kontraindikovaná u ľudí s nízkym krvným tlakom, pretože ju môže veľmi významne znížiť..
2. Mincovňa by sa mala nechať tehotným a dojčiacim matkám. Rastlina obsahuje estrogény, a ak ich hladina v tele stúpa, existuje riziko potratu.
3. Dojčatá dojčiacich matiek, ktoré majú radi čaj z mäty, sa môžu nechať bez mlieka: mäta znižuje jej produkciu.
4. Mäta pieporná je kontraindikovaná u detí mladších ako 4 roky. Rozptyľujú sa, sú letargické a ospalé..
5. Muži by tiež nemali pravidelne piť čaj z mäty piepornej: estrogény znižujú libido a inhibujú schopnosť otehotnieť deti.

Ako vidíte, mäta pieporná môže byť v niektorých prípadoch nebezpečnou rastlinou, má však oveľa priaznivejšie vlastnosti, a ak budete dodržiavať bezpečnostné pravidlá a použité opatrenie, bude z tejto rastliny mať úžitok iba.