6 Chyby pri liečbe bežného prechladnutia, ktoré tvoria takmer všetko

„Ak sa lieči nachladnutie, prebehne za týždeň a ak sa nevylieči, za 7 dní.“ Mnohí z nás sú s týmto zábavným vyhlásením oboznámení, ale v ňom je aj podhodnotenie. Koniec koncov, ak je zima liečená nesprávne, môže sa natiahnuť celú zimu.

A hoci väčšina metód liečby bežného prechladnutia je známa už od raného detstva, v tomto procese sa často dopúšťame chýb. Okrem toho tieto chyby nie sú v žiadnom prípade neškodné - môžu nielen zhoršiť priebeh choroby, ale aj z nej urobiť trvalého spoločníka..

1. Použitie výlučne ľudových metód liečby bežného prechladnutia

Mnoho ľudí si myslí, že nádcha je problém, ktorý sa dá riešiť ľudovými metódami. Niekto vdychuje varené zemiaky parou, niekto sa opiera o čaj s citrónom a zázvorom a niekto ide ďalej a zakopáva prírodné „liečivé“ prísady priamo do postihnutej oblasti. Bohužiaľ, šťava z cibule a cesnaku, dokonca ani v kombinácii s medom, nedokážu zabiť pôvodcu vírusu, ale spáliť sliznicu je ľahké.

Používať takéto radikálne ľudové metódy a v zásade strkať čokoľvek do nosa bez konzultácie so špecialistom ORL je veľmi zlý nápad. Samozrejme, nebude to zlý hojný nápoj, ale je vhodné opustiť iné metódy - na dvore 21. storočia av akejkoľvek lekárni sú už dávno humánne a účinné alternatívy..

2. Dlhodobé používanie vazokonstrikčných sprejov

Dve kliknutia - a teraz môžete dýchať ľahko a slobodne, môžete bezpečne pracovať, spať, chatovať. To je len cena tejto ľahkosti je dosť vysoká - vazokonstrikčné spreje sú návykové už v 3. až 3. dni používania. Okrem toho sa ich účinok po chvíli stáva čoraz krátkodobejším, čo znamená, že potrebujete stále viac peňazí.

Vazokonstrikčné spreje môžete používať najviac 5 dní v rade.

Ak s týmito liekmi zachádzate príliš ďaleko, telo na ne jednoducho prestane reagovať, sliznica sa predĺži a pocit zápachu sa zníži. Snažte sa obísť bez sprejov a kvapiek do nosa najmenej počas dňa, zmierňte dýchanie iba v noci a po dosiahnutí vrcholu choroby úplne zredukujte jeho použitie na nič..

3. Použitie vreckoviek na tkanivá

Úhľadne zložená vreckovka sa už dlho považuje za známku vychovaného dieťaťa. V boji proti bežnému prechladnutiu to však nie je veľmi užitočný prostriedok. Faktom je, že baktérie a hlien sa hromadia na opakovane použiteľných šatkách, čím sa z nich stáva skutočná biologická zbraň.

Najlepším riešením by boli jednorazové papierové vreckovky, ktoré sa dajú ihneď po použití vyhodiť. Okrem toho sú mäkšie a nedráždia pokožku nosa a nasolabiálneho trojuholníka..

4. Zahrievanie nosa

Vak s horúcou soľou položený na nose, vyhrievacia podložka a vyhrievacie lampy vám nepomáhajú, ale hrajú sa na boku baktérií. S rastúcou teplotou sa množia iba aktívnejšie a zápal sa zosilňuje.

Fyzioterapia vo všetkých jej prejavoch nie je zďaleka vždy užitočná, preto sa pred vykonaním akýchkoľvek postupov poraďte s lekárom.

5. Použitie antibiotík na prechladnutie

Je smutné pripustiť, že mnohí z našich krajanov stále predpisujú antibiotiká pri prvom náznaku prechladnutia. Nie je toľko voľne predajných liekov a za pár rokov sa váš bohatý vnútorný svet alebo skôr jeho bakteriálna zložka stane absolútne odolnou voči hlavným liekom tohto zoznamu..

Okrem toho, ak bol výtok z nosa pôvodne spôsobený vírusom alebo alergickou reakciou, antibiotiká vám neprinášajú žiadne výhody, ale iba oslabujú telo..

6. Byť v miestnosti so suchým a zatuchnutým vzduchom

V zime chcem zapojiť všetky okná a dvere, odskrutkovať vykurovacie telesá na plný výkon a ak je to možné, zapnúť aj ohrievače. Bohužiaľ, v uzavretej miestnosti bez prílivu čerstvého vzduchu sa baktérie a vírusy množia doslova rýchlosťou blesku. Aj keď je teplota v miestnosti udržiavaná pomocou klimatizácie a nie ste horúci, musíte vetrať.

Nezamieňajte si však vetranie s prievanom - v čase otvorenia okien nezabudnite opustiť miestnosť. Ak je vzduch v byte príliš suchý, skúste ho navlhčiť pomocou špeciálnych zariadení alebo konvenčnej striekacej pištole. V tejto veci pomôžu usporiadať nádrže na vodu, mini fontány, malé otvorené akváriá atď..

A samozrejme, treba pamätať na to, že výtok z nosa môže byť iba príznakom závažnejšieho ochorenia, a preto je vhodné navštíviť lekára a koordinovať s ním liečbu, a nie konať náhodne..