Technika inhalácie so zemiakovým vývarom alebo ako dýchať zemiaky

Vdýchnutie zemiakovou parou je jedným z najjednoduchších, najlacnejších a overených spôsobov liečby prechladnutia. Výhodou produktu je jeho dostupnosť a neškodnosť, čo je dôležité najmä pre ľudí s precitlivenosťou na chemické látky, ktoré tvoria lieky. Vdýchnutie zemiakov je absolútne hypoalergénne, dokonca aj pre tehotné ženy a deti.

Princíp činnosti. Horúca para generovaná varenými zemiakmi okrem molekúl vody obsahuje prchavé a určité množstvo molekúl etanolu. Etanol je dobrým rozpúšťadlom, vďaka ktorému účinné látky obsiahnuté v pare prenikajú hlboko do dýchacích ciest. Fytoncidy majú antibakteriálny účinok a teplá para jemne obaluje, ohrieva sliznicu a čistí chlpy „cilia“ nachádzajúce sa na povrchu, ktoré vylučujú spúta von.

Pri vdýchnutí zemiakov:

• cievy sliznice sa rozširujú, normalizuje sa prietok krvi;
• zápalové procesy zastavujú a znižuje sa opuch hrdla;
• horúca para skvapalňuje sputum a uľahčuje jeho uvoľňovanie, ktoré pomáha čistiť dýchacie cesty.

Vdychovanie zemiakov pomáha pri nasledujúcich chorobách:

• nádcha;
• kašeľ (zvlášť suchý);
• bronchitída;
• zápal sliznice hrtanu (hrtan);
• počiatočné štádiá sinusitídy, ak nie je prítomný hnis v maxilárnych dutinách;
• angína.

Kontraindikácie pri liečbe inhalácií zemiakov

Napriek svojej univerzálnosti je inhalácia zemiakov kontraindikovaná:

• hypertenzných pacientov a ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému (kvôli tomu, že para rozširuje krvné cievy);
• s pneumóniou;
• s krvácaním z nosa;
• s hnisavými procesmi v nosohltane;
• deti do 3 rokov. U detí sú dýchacie cesty omnoho užšie ako u dospelých. Preto sú v prípade edému možné veľmi vážne následky. Je lepšie poradiť sa s detským lekárom o možnosti inhalačnej liečby pre deti do 7 rokov.

Ako dýchať cez zemiaky

Vdýchnutie by sa v žiadnom prípade nemalo uskutočniť okamžite po jedle. Od času jedenia po zákrok by malo uplynúť najmenej 1,5–2 hodiny. Liečba sa najlepšie vykonáva večer, tesne pred spaním. Ak je to možné, má zmysel robiť dva postupy: ráno a večer. Ráno sa má inhalácia vykonať na lačný žalúdok s očakávaním, že pacient po zákroku nehovorí ani neje hodinu. Neodporúča sa okamžite čítať, pozerať televízor alebo pracovať na počítači: môže to nepriaznivo ovplyvniť zrak. Po ukončení liečby by ste nemali ísť 3-4 hodiny von ani dýchať studený vzduch.

Trvanie inhalácie pre dospelého je 10-15 minút, pre dieťa (od 3 rokov) - 5-7 minút. Ak však má pacient závraty alebo sa cíti dobre, postup by sa mal okamžite prerušiť.

Poradie akcií:

1. Vyberte 10 stredne veľkých zemiakov a dôkladne ich umyte kefou. Na povrchu hľúz by nemala byť žiadna zem, žiadna hniloba, zhluky rhizoktónie alebo iné stopy infekčných chorôb. Zelené zemiaky sa tiež nemôžu používať na inhaláciu. Je dovolené variť veľké množstvo dobre umytých čistiacich prostriedkov namiesto celých hľúz (šupka obsahuje najužitočnejšie látky).

2. Hľuzy uvarené v uniformách varte v malom množstve vody, kým nie sú krehké (asi 25 - 30 minút po varení). Na varenie je lepšie vziať širokú panvicu s nízkymi stranami: takéto misky sú stabilnejšie a je vhodnejšie nad nimi nadýchať pary..

3. Počas prípravy zemiakov pripravte miesto, kde bude pacient pohodlne sedieť. Panvica s horúcimi zemiakmi by mala stáť tak, aby ju osoba náhodou neobrátila.

Vdýchnutie zemiakov je bezpečnejšie pri stole ako v posteli. Pre pacienta je lepšie sedieť na stoličke ako na stolici: počas zákroku môže byť hlava v dôsledku vazodilatácie závratou.

4. Pripravte kúsok vlny alebo uterák na zabalenie hrnca. Ďalšia osuška alebo froté plachta bude potrebná na zakrytie hlavy muža, ktorý sa ohýba nad zemiaky. Ak pacient nie je alergický na vlnu, môžete si namiesto uteráka vziať vlnu.

5. Varené zemiaky netlačte. Ak sa varilo varenie, miesime trochu vidličkou.

6. Kým sa zemiaky nevychladnú, položte panvicu na stôl a zabalte ju uterákom alebo hrubou handrou.

7. Umiestnite pacienta pred panvicu a prikryte vlnenou prikrývkou alebo niekoľkokrát zloženou froté bavlnenej látky.

Teplota pary by mala byť približne + 50–55 ° C, aby sa zabránilo popáleniu osoby.

Ak je pacient slabý alebo netoleruje nádchu, musíte ho prikryť hustou handričkou, aby bol malý otvor pre čerstvý vzduch..

Vdychovanie zemiakov sa môže uskutočňovať na otvorenej panvici, ale nie všetci ľudia tolerujú pocit horúcej pary na pokožke tváre. Je lepšie zakryť panvicu vekom a zanechať malú medzeru, z ktorej bude unikať para. Okrem toho v tomto prípade sa obsah misky ochladí oveľa pomalšie..

Ak sa inhalácia zemiakov vykonáva pre staršiu osobu alebo dieťa, potom musí príbuzný vždy stáť vedľa pacienta, pravidelne kontrolovať jeho stav, uistiť sa, že náhodou neobrátil panvicu a nespadol zo stoličky..

8. Po vdýchnutí pacienta sa musíte zabaliť a uložiť do postele.

Vdychovanie zemiakov na rôzne choroby

Počas procedúry existujú dva spôsoby, ako vdychovať zemiakovú paru:

Ak sa pacient sťažuje iba na nádchu, mali by ste pred inhaláciou náležite vyfúknuť nos. Je veľmi dôležité dýchať odmerne: nie príliš rýchlo, len o niečo pomalšie ako obvykle. Jedna nosná dierka by sa mala zovrieť, zhlboka nadýchnuť voľnou nosovou dierkou a pomaly vydýchnuť. Tento postup opakujte ešte raz. Potom je potrebné urobiť druhú nosovú dierku presne tie isté dychy. Počas celého postupu vdychujte paru striedavo rôznymi nosnými dierkami. Keď sa začína intenzívne uvoľňovanie hlienu z nosa, nie je možné vtiahnuť výtok. Musíte pravidelne fúkať nos do čistých utierok.

V prípade bronchitídy, kašľa alebo akýchkoľvek bolestí v krku by ste mali vdýchnuť horúcu paru ústami a potom pomaly vydýchnuť nos. Dajte ďalší taký dych dovnútra a von. Potom dvakrát vdýchnite nosom a vydýchnite ústami. Ak je ochorenie sprevádzané výtokom z nosa, môžete, podobne ako v prvom prípade, inhaláciou a výdychom striedavo pritlačiť nosné dierky..

Možnosti vdýchnutia zemiakov

Pretože pár zemiakov obsahuje malé množstvo molekúl etanolu, preniká dostatočne hlboko. To sa môže použiť na ďalšie obohatenie horúcich pár užitočnými látkami..

Základný recept na prípravu inhalačnej kompozície sa môže mierne zmeniť:

• varíme zemiaky s ovsenou šupkou (odporúčané pre silné prechladnutie);
• odstráňte zemiaky (šupka) a do vývaru pridajte lyžicu sódy;
• pridajte lyžicu sódy a lyžicu soli. Soľ zabíja patogénne baktérie. Vdýchnutie jeho molekúl je zvlášť užitočné pri ochoreniach pľúc a priedušiek;
• pridajte 3-4 kvapky éterického oleja. Jeho fytocídy sú smrteľné pre patogény a vdychovanie pary s nejakou arómou rastlín alebo dreva je omnoho príjemnejšie. Mali by sa uprednostňovať oleje z eukalyptu, borovice, cédrového oleja, smreku, klinčeka, zázvoru, rakytníka;
• pridajte pár čerstvých alebo sušených vetvičiek mäty, šalvie alebo tymiánu. Takáto inhalácia zmäkčuje hrdlo suchým kašľom..

Čo robiť so zemiakovou hmotou

Masa zemiakov (dokonca lúpanie) po vdýchnutí by sa nemala vyhadzovať: vytvorí vynikajúci otepľovací obklad, ktorý ďalej urýchli regeneráciu.

Zemiaky by mali byť odkvapkané a rozdrvené lyžičkou alkoholu a lyžičkou rastlinného oleja. Potom prikryte chrbát alebo hrudník pacienta (nie v oblasti srdca) dvoma vrstvami gázy alebo jednoducho bavlnenou handrou, na ktorú položte zemiakovú hmotu, plastovou taškou navrchu a potom zafixujte hrejivým šatkou. Tento postup opakujte až do úplného zotavenia..

Varovanie! Samoliečba môže byť škodlivá. Poraďte sa s lekárom.