Senovka grécka: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Početné výhody rôznych rastlín sa aktívne využívajú na lekárske, kulinárske, kozmetické a iné účely..

Jednou z týchto rastlín je senovka grécka, ktorej prospešné vlastnosti a kontraindikácie sú známe už od staroveku a dodnes sa na ne nezabudlo. Prítomnosť rôznych látok a minerálov, ktoré majú pozitívny vplyv na ľudské zdravie, z neho robí nevyhnutný terapeutický nástroj..

Chemické zloženie senovky gréckej

Senovka grécka má jedinečné zloženie vrátane:

• Éterické oleje-
• kumarín-
• horkosť-
• sliz-
• Organické kyseliny-
• Rôzne vitamíny.

Toto je iba malý zoznam živín, ktoré sa nachádzajú v semenách senovky gréckej..

Liečivé vlastnosti rastliny senovky gréckej

Fenugreek je známy svojimi početnými liečivými vlastnosťami. Na liečenie chorôb sa používajú rastlinné kvety aj semená tejto rastliny..

• Fenugreek normalizuje tráviaci systém.
• Rastlina je schopná eliminovať chronický zápal
• Znižuje cholesterol a chráni pred srdcovými chorobami.
• Senovka grécka znižuje hladinu cukru v krvi.
• Infúzia senovky môže zvýšiť výdrž.
• Rastlina zvyšuje laktáciu a zjemňuje tok PMS.

Vďaka tejto funkcii je senovka grécka prvotriednym terapeutickým nástrojom. Každý prípad posudzujeme podrobnejšie..

Normalizácia trávenia

Prítomnosť rastlinných vlákien v senovky gréckej pomáha pri zápche a hnačkách. Niekoľko dní po užití lieku je stolica u pacientov normálna.

• Látky obsiahnuté v semenách môžu pomôcť s chronickým zápalom čriev a ulceróznou kolitídou.
• Fenugreek normalizuje tráviaci proces, zlepšuje trávenie a črevné zdravie.
• Prítomnosť rastlinných vlákien pomáha posilňovať imunitný systém a normalizovať stav zažívacieho traktu.

Pomoc pri chronickom zápale

Semená senovky gréckej sú bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú pri zápaloch rôzneho pôvodu. Okrem toho je zaistená spoľahlivá ochrana tela proti oxidačnému stresu, ktorý spôsobuje nástup zápalových procesov..

• Fenugreek sa používa na zmiernenie zápalu obličiek, dýchacích ciest, kože, hrtanu.
• Účinné pri otvorenej tuberkulóze.
• Rastlina sa používa na liečbu prechladnutia a zlepšenie celkového stavu tela..

Zníženie hladiny cholesterolu a prevencia srdcových chorôb

Ukázalo sa, že senovky gréckej normalizujú hladinu cholesterolu. Dôvodom je prítomnosť trieslovín, saponínov, pektínu v jeho zložení. Pomáhajú znižovať množstvo „zlého“ cholesterolu, pretože znižujú rýchlosť absorpcie v čreve..

Lieky pískavice tiež normalizujú množstvo cholesterolu znížením jeho produkcie v pečeni. Je to možné vďaka pozitívnemu účinku na črevnú mikroflóru. Množstvo prchavých látok sa znižuje, čo spôsobuje zníženie hladiny cholesterolu produkovaného v pečeni..

Rastlina pozitívne ovplyvňuje stav kardiovaskulárneho systému. Fenugreek sa aktívne používa ako liek na prevenciu aterosklerózy, znižovanie množstva „zlého“ cholesterolu a protizápalový účinok. Koniec koncov, hlavné riziko chorôb kardiovaskulárneho systému je spôsobené nielen vysokým obsahom cholesterolu, ale aj prítomnosťou chronického zápalu stien krvných ciev..

Prevencia a liečba cukrovky

Prítomnosť rastlinnej vlákniny v semenách umožňuje použitie na prevenciu a liečbu cukrovky. Vlákno znižuje rýchlosť produkcie glukózy v krvi a spomaľuje absorpciu cukru v črevách.

Lekári odporúčajú pacientom s diabetes mellitus alebo s vysokým rizikom pravidelného užívania semien senovky gréckej. Ohrození sú ľudia, ktorí sú obézni. Používanie senovky gréckej zníži riziko cukrovky a pomôže schudnúť.

Zvýšená výdrž

Semená senovky gréckej sa odporúčajú pre profesionálnych športovcov. Kreatín v nej obsiahnutý zvyšuje vytrvalosť, zlepšuje proporcie tela, urýchľuje budovanie svalov, zvyšuje silu.

Zvyšovanie množstva mlieka počas laktácie a normalizácia PMS

Zdravotný prínos senovky gréckej pre ženy sa preukázal pred stovkami rokov. Aktívne sa používa pri rôznych poruchách menštruačného cyklu. Pískavice grécke zmierňujú krvácanie z maternice, zmierňujú sprievodnú bolesť. Je to možné kvôli prítomnosti cholínu, ktorý môže normalizovať menštruáciu a znížiť menopauzu..

Fenugreek sa používa na výrobu väčšieho množstva mlieka pri dojčení. Tomu napomáha diosgenín obsiahnutý v jeho zložení..

Použitie senovky gréckej v kozmetológii

Fenugreek, ktorého užitočné vlastnosti sú obrovské, sa v kozmetike aktívne používa na normalizáciu stavu vlasov a pokožky.

Semená repky olejnej zlepšujú stav a vzhľad vlasov, vďaka čomu sú krásne a zdravé. Účinne olej a lupiny.

Naneste na vlasy niekoľko hodín jemný grécky olej a potom ich umyte šampónom. Po niekoľkých dňoch sa vaše vlasy výrazne zlepšia..

Senovka grécka je schopná normalizovať stav pokožky. Existujú informácie, že ho používala uznávaná krása staroveku, egyptská kráľovná Kleopatra.

Senovka grécka robí pokožku krásnou a zamatovou, zbavuje ju sucha, sčervenania, škvŕn, rôznych príznakov alergických reakcií.

Kontraindikácie použitia pískavice gréckej

Senovka grécka má niektoré kontraindikácie.

• Neodporúča sa ženám pri nosení dieťaťa, pretože látky v nich obsiahnuté sú schopné vyvolať potrat.
• Použitie tejto rastliny je kontraindikované s individuálnou neznášanlivosťou jej zložiek, pretože spôsobuje alergickú reakciu a ďalšie negatívne následky..
• Používajte senovky grécke s opatrnosťou u ľudí, ktorí nedávno podstúpili operáciu.
• Dávkovanie starostlivo sledujte, pretože jeho nadmerné používanie spôsobuje poruchy tráviaceho systému.
• S opatrnosťou berte pískavice na problémy s štítnou žľazou, prítomnosť hormonálnych porúch, rýchlu koaguláciu krvi..

Pred použitím liečivých rastlín sa poraďte so svojím lekárom. Ak máte pocit, že s vami niečo nie je v poriadku, prestaňte ho brať a choďte do zdravotníckeho zariadenia.

Fenugreek je vynikajúca rastlina, ktorá sa etablovala iba na pozitívnej strane a pomáha pri rôznych problémoch so zdravím a vzhľadom.